بذلات السباحة للمياه المفتوحة

0
64
الإعلانات

بذلات السباحة مصممة خصيصاً لغرض السباحة السطحية. تم تقديمها في الأصل للحفاظ على الدفء عند السباحة في المياه المفتوحة الباردة ولتوفير طفو إضافي لأغراض السلامة. على عكس جلود السباحة لدينا فإن التركيز الأساسي لتوفير طفو إضافي يعمل على تعزيز السرعة بشكل كبير. وقد أدى ذلك إلى أن تصبح ملابس الغوص الخاصة بالسباحة مكونًا تقنيًا عالي الأداء للسباحة في المحيطات

كيف تعمل هذة البذلات؟

الإعلانات

توفر ملابس الغوص الخاصة بالسباحة طفوًا محسنًا بشكل كبير للسباح. هذا الطفو يرفع الجسم إلى أعلى من الماء مما يوفر إزاحة أفضل للماء ، ويقلل من الاحتكاك السطحي مما يؤدي إلى حركه اكثر انسيابية فى الماء. ومع ذلك ، توفر التصاميم والمواد المختلفة مستويات مختلفة من تحسين الأداء. بعض العوامل الهامة التي يجب مراعاتها عند شراء بدلة الغوص هي ؛

الاحتكاك السطحي: يتم الآن تصنيع معظم ملابس السباحة الخاصة (وليس كلها) بجلد خارجي مضاد للماء. يحتوي هذا المطاط على معالجة سطحية من نوع السيليكون ، والتي لها نفس تأثير التفلون في المقلاة. هذا السطح الزلق يحسن فائدة الانزلاق للبدلة من خلال تقليل مقاومة السطح مع الماء.

التصميم: التصميم مهم للغاية. بالإضافة إلى الحد من دخول المياه ، يمكن أن يناسب التصميم  للسباحة المريحة أو العثره بسبب الامواج. يعد دخول الماء أمرًا طبيعيًا في بدلة السباحة ، ولكن الكثير من الماء سيزيد من وزن بدلتك ويقلل من طفوك وسرعتك.

المرونة: تعد المرونة وحرية الحركة ودوران الذراع من العوامل الحاسمة. هذا مهم للغاية عند اختيار بدلة كاملة للسباحة الحرة.

الإعلانات

التنفس: سوف يتعرض الأداء المستدام للخطر إذا كانت بدلة الغوص مقيدة للغاية حول الجذع أو الرقبة. هذا يقلل من قدرة التنفس للرئتين ، مما يقلل من مستوى الاكسجين في مجرى الدم ويؤثر على قوة العضلات. ملابس السباحة التي لا تقيد هذه المناطق ستوفر تحسينات أكبر في الأداء. ومع ذلك ، من المهم ألا تكون البدلة فضفاضة جدًا لأن ذلك سيؤدي إلى دخول المياه الى البدلة. احرص دائمًا على الحصول على مقاس ثابت ولكنه مريح.

لماذا ترتدي بدلة السباحة في المياه المفتوحة؟

يحافظ ارتداء بدلة السباحة على درجة حرارة الجسم أكثر دفئًا ويقلل من استجابة الصدمة الباردة. بالإضافة إلى ذلك ، تجري السباحة في المياه المفتوحة في البحيرات والأنهار وفي البحر ، لذلك تساعد هذة البدلات على حماية جسمك من الركام والامواج والسباحين الآخرين أيضًا! وأخيرًا ، تواكب تقنية السباحة الشهيرة المتزايدة للسباحة في المياه المفتوحة والمسابقات الثلاثية. ملابس السباحة الأكثر تكلفة لها نفس تأثير كرة الغولف حيث يتم تصميمها لاحتجاز الهواء داخلها ومزيد من الطفو ، في حين تم إدخال شرائط من الفوم فى بعض البذلات حتى ما يقلل الطفو من أوقات السباحة المطلوبة.

 

معلومه سريعة

تم تصميم ملابس الغوص لإبقائك دافئًا في الماء باستخدام مزيج من الخصائص الحرارية النيوبرين الرغوية عند التلامس مع الطبقات الرقيقة من الماء. ولكن خارج الماء ، وخاصة إذا كانت باردة وعاصفة ، سيكون للبدلة تأثير عكسي . بمجرد الانتهاء من نشاطك المائي في بدلة السباحة ، من الأفضل أن تخلعها ثم جفف نفسك جيدا و اعد ارتداء ملابسك العاديه لتدفئك خارج الماء.

 

مرن عقلك: أعط عاملاً مهمًا يجب مراعاته عند شراء بدلة السباحه المخصصة للمياة المفتوحة.

الان يمكنك الحصول على خصم 10% على الدورة التدريبية القادمة فى ( متخصص التاهيل الرياضى ) مقدمة من اكاديمية فاكتس , فقط ارسل الاجابه الى البريد الاليكترونى التالى

magazine@factsacademy.com

 

Comments are closed.